Grandmas Videos

Fun tutorial videos with Erin on how to Stay in Shape for Elderlies  🙂
Comment rester en forme avec plaisir pour personnes agées 🙂

Did you know that learning kendama will keep your brain and body in shape for a long time by doing only 15 to 30 minutes a day of kendama play?
In Japan they have been using this technique for decades with great success !
Saviez-vous qu’apprendre le kendama gardera votre cerveau et votre corps en forme avec seulement 15 Ă  30 minutes par jour de kendama?
Au Japon, ils utilisent cette technique depuis des décennies avec beaucoup de succès!

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